悩み

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悩みで勉強が手につかない時どうする!?見るポイントを変えてみると

悩みで勉強が手につかない理由と解決策がわかります。 よくあります、悩みが気になって勉強や仕事が手につかないときや集中できないときって。 結局あまり良い結果にならないと感じてしまうこともありますが、原因を知るだけでも楽になります。 私の経験談を話してお役に立てれば幸いです。
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悩みを言えない人はなぜなのか!?原因を理解して始まる気づきが大切

悩みを言えない人はなぜなのか?原因を理解して気づくところから始まります。 無理に言おうとしても頭がぐるぐる回って結局は意味がわからなくなる。 悩みを言えない人には共通点があります。しっかりと知って納得しましょう。 悩みも消えてきます。
悩み

悩みと愚痴の違いを詳しく説明!?付き合い方を見直すための道標あり

悩みと愚痴の違いを詳しく説明してみました。 一見同じと感じる2つの言葉ですが、実は大きく違う点があります。 悩みと愚痴の違いを知って自分の成長とすることもできます。 これができると、重要な人と見られ今後の人生が楽しく充実したものになると信じています。
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悩みのアドバイスはいらない!?理由と対処を別の視点から見てみる

悩みのアドバイスはいらないのか?そう言われる訳と対処法、別の視点から見てみました。 悩みの相談を持ちかけられたことがあると思います。アドバイスはするも、相手はいらないという。。。 そんなときはどうしたらいいのか?オリジナルの視点から答えています。
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悩みを打ち明けられないときの2つの対処法!見えてくるものあり!?

悩みが打ち明けられないときはあります。 しかしそう思えば思うほど辛くなっていきますね。 そこで悩みを打ち明けられないときの対処法を経験からお話をしています。
悩み

悩みを甘えと言われたら距離をおくこと!1つのマインドで劇的変化

悩みを言ったら甘えだと言われたことありませんか? せっかく解決につながるかと思い、根性論で押し流されそうになった経験があります。 悩みを甘えと言われたらどう対処すればいいのか。 自分の経験から解決方法を生み出しています。
原因

悩みの原因がわからないときの対処法!違った視点から見ると良いかも

悩みの原因がわからないときの対処法を個人の経験から書いています。 原因を無理に探そうとするとわからないことが多く、逆に悩みを深くするかもしれません。 そこで違った視点から見ると良くなることがありました。
解決方法

悩みを解決するには本が良い!?読みたくなる研究結果と1つの心得

悩みを解決するには本が良いのか?その根拠を調べていきました。 たくさんの本があるなか、なんとなく読めば悩みを解決するには最適なのか。 そんな疑問を深堀りしていきました。
悩み

悩みを書き出すとメリットだらけ!?自己成長ができる1つの気づき

悩みは書き出すと効果があると興味を示している人もいると思います。 解決に結びつけてくれるのであればやらないわけはないですよね。 悩みを書き出すことで実は無意識にできている自己成長があったのではと思いました。 今回はその気づきをシェアしたいと思います。
悩み

悩みに音楽は最適!?メリットから自信に結びつける方法とは

悩みがあるとき音楽はリラックスさせてくれて気分が晴れます。 しかし本当はリラックスだけでなく、解決したいとも思っているはずです。 さらにやりすぎるとデメリットもあるようで。。。 悩みに対して音楽の最適な使い方を経験から話します。