書き出す

悩みは書き出すと効果があると興味を示している人もいると思います。 解決に結びつけてくれるのであればやらないわけはないですよね。 悩みを書き出すことで実は無意識にできている自己成長があったのではと思いました。 今回はその気づきをシェアしたいと思います。