自己否定が強い

自己否定が強いのは病気が原因なのか？僕が自己否定を減らした改善方法を教えます。 自分が嫌だと思うことを病気なのかと心配になりますよね？ 自己否定が強いのは病気が原因ではなく、あるものを描いているからなんです。 改善方法と合わせて説明します。