悩みはなくならない!?

悩みに関することを書き、一つでも気付きを与えられることができれば幸いです。

悩みがないと気持ちもすっきりして、幸せになれると思っている人もいます。

ですが悩みをなくすことはできるのでしょうか?

実は私もちょっとしたことで悩み、手が止まってしまうんです。

全然大したことがないことでも、気になって頭に残り神経質です。

悩みに関することを調べて、解決していく気付きを自分の経験を交えて話していきます。

悩み

承認欲求がSNSでうざいと感じる!?投稿に隠れている真実の声とは

承認欲求がSNSでうざいと感じている人に向けて書いています。 あります、承認欲求は誰でもありますし、SNSで見ているとうざいと感じることは誰でもあります。 気にしないようにしたいけど、見たり気にしたりしてしまう。 そんな方に原因と対処の仕方をまとめていますよ。
原因

悩みで勉強が手につかない時どうする!?見るポイントを変えてみると

悩みで勉強が手につかない理由と解決策がわかります。 よくあります、悩みが気になって勉強や仕事が手につかないときや集中できないときって。 結局あまり良い結果にならないと感じてしまうこともありますが、原因を知るだけでも楽になります。 私の経験談を話してお役に立てれば幸いです。
悩み

自己否定が強すぎるとどうなる!?心の奥底にある意外な想いがある

自己否定が強すぎるとどうなるのか?昔に思い悩んだことや経験して学んだことを書いています。 実は心の奥底では意外な想いを持っているんですよね。 自己否定が強すぎるとどうなるのか?それと意外な想いとは何なのでしょうか? 今回は本当に意外な印象がありますよ。
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悩み

自己否定は意味ない!?【自信をつける】ために視点を変えてみる!

自己否定は意味ない?たしかに良いことは一つもありませんね。 しかし、自信をつけるために視点を変えてみると面白いかもしれません。 自己否定は意味ないを良いことに変えてみます。 あくまでも考え方の一つとして見てくださいね。
悩み

承認欲求が強いという意味を知るには!?日常の行動から理解を深める

承認欲求が強いという意味を知るために、日常の行動から理解を深めることを記事にしました。 承認欲求が強いという意味を聞かれると、たしかにわからないですね。 しかし、何かの例えがあればわかりやすいかと感じ、書いています。
悩み

承認欲求が強い人は無視でいい!?原因と付き合い方を考えた対処法

承認欲求が強い人は無視していいのか?原因と付き合い方を考えた対処法を考えました。 自分が疲れないようにするためには難しい判断ですが、承認欲求が強いひとを無視するとどうなるのか? 客観的な目線から見ていきます。
悩み

自己否定が強いのは病気が原因!?1人ですぐにできる改善方法あり

自己否定が強いのは病気が原因なのか?僕が自己否定を減らした改善方法を教えます。 自分が嫌だと思うことを病気なのかと心配になりますよね? 自己否定が強いのは病気が原因ではなく、あるものを描いているからなんです。 改善方法と合わせて説明します。
悩み

自己否定は努力でどうにかなる!?人生においても楽になる2つの方法

自己否定は努力でどうにかなるのか?人生においても楽になる2つの方法を紹介します。 自己否定は良いことが一つもなく、努力次第でどうにかできればしたいですね。 僕の経験から無意識に信じていることを塗り替えるようにすると回数は減りました。
悩み

自己否定は甘えなのか!?2つの見方から自分の学びとして欲しい!

自己否定は甘えなのか!?2つの見方から自分の学びとして欲しい! 自己否定をすると甘えという印象が強いでしょうか? 僕は2つの見方があると感じています。 そして解決できる本を紹介しています。 この2つのことを知って自分の成長としてほしいです。
原因

悩みを言えない人はなぜなのか!?原因を理解して始まる気づきが大切

悩みを言えない人はなぜなのか?原因を理解して気づくところから始まります。 無理に言おうとしても頭がぐるぐる回って結局は意味がわからなくなる。 悩みを言えない人には共通点があります。しっかりと知って納得しましょう。 悩みも消えてきます。
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