SMART

目標設定をSMARTの例に則って決めると達成をしやすいのか？ 僕は目標達成の世界一のコーチとして名高いマイケル・ボルダックの内容を学んでいます。 達成のためには意外に忘れがちなことが1つあります。 目標設定をSMARTの例に則って決めてみましょう！

目標設定はSMARTのルールに則って決めると効果が高いです。 目標設定をやったはいいけど、なにかしっくりとこないと感じている方はSMARTに従って決めてみては？ その意味からやり方までを紹介しています。