こんにちわ、Tomohiroです。
元旦に今年の目標を立てた経験はありますよね。
「一年の計は元旦にあり」
だから気持ちを引き締める人も多いはず。
しかし目標達成どころか「1月中に忘れてしまう」なんてことに。。。
僕もそんな感じでした。
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達成できないのは理由があり、目標を立てたあなたは悪くありません。
邪魔をしている者がいるんです。
いったいそれは何者なのか?
その正体を見つけて、目標を達成するために必要な考え方を2つ記事にしています。
※「私は達成している」という方はスルーしてくださいねw
目標達成を邪魔している者とは!?
元旦に立てた目標は、かなり大きいことですよね?
「役職者に出生する」「彼氏彼女作る」「結婚する」「起業して稼ぐ」
大きな夢や希望を持つことはいいことで、これは何も悪いことではないんです。
しかし
どうして達成ができないのでしょうか?
目標達成を邪魔している者とは・・・
今いる自分の現状を把握しないで目標を立てているのです。
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そして、理想の姿ばかりを思い描いて「行動が伴わない」んです。
何事も願っていただけでは、叶わないですよね。
まさか「空から天のお告げで救われる」って話は聞いたこともありません。
決めきれていないのも原因
多くの人がやってしまっていると感じるのは、達成する気持ちが完璧ではないことです。
「とりあえず立ててみた」これでは行動する力も起こりませんよね。
本気で取り組まないと目標を達成するって難しいんですよ。
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ですが安心してくださいね。
ちゃんと対処法があります。
目標達成に必要な2つのこと
簡単に言うと2つのことは次のとおりです。
1.虚像を取り払って、未来の理想の自分に持っていき、現実を見て行動をする。
2.達成のために何でもすると誓うこと。
虚像に気づくこと、それを前に持っていくこと
虚像は厄介なことに、自分で気づける人は少ないです。
練習で毎日やっていくことが近道でしょうか。
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そして大事なのが「行動すること」です。
その行動も大事で、絶対にできることを積み上げていくこと。
虚像はこんなことできて当たり前って言ってきますが、現実でできることをやっていきます。
その積み上げが結果、目標達成に結びついていきます。
こうやって絶対にできることを積み上げると、自然に自分への信頼が高まります。
ぜひ効果があるのでやってみてくださいね!!
達成のための誓いを立てる
これは先に書いた「積み上げていくこと」とセットになります。
やはり達成のためには、覚悟が必要ですね。
ダイエットも出世も簡単ではないですよね?
それをわかった上で「なんでもやってみる」という気持ちがないと、本気になれません。
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ちなみに僕は、健康を損ないたくないという想いが強くなりました。
それでアイコスを辞めました。(加熱式タバコ)
健康を損ないたくないという強い気持ちが、タバコを辞めたいという行動を起こしました。
そのために禁煙外来にいって、毎月処方を受けて「絶対に辞める」と誓っています。
そのおかげで依存が強いものでも、禁煙が続いています。
決意はしっかりと持って取り組んでいきましょうね!
まとめ
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
目標達成は必ずできます。
一つずつ積み上げていき、小さな成長を楽しんでください。
私は目標達成を自分の力で実現させるためのサポートをしています。
問い合わせから無料体験セッションの申し込みができるので、興味がある方はご覧ください。
・完璧な理想像を未来に向けて、現実をみて行動すること。
・覚悟を持って達成に望むこと。
それではまた、次回の記事でお会いしましょう!
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